Dansfitness

Dansen, lachen, bewegen en ontspannen...

Wil je graag iets doen aan je figuur en aan je conditie, maar heb je geen zin om in een sportschool rond te lopen? Dan hebben wij voor jou de oplossing. LaBlastUrban Latin Fit, is een combinatie van (leren) dansen en bewegen, zoals de Cha cha, Salsa, maar ook streetdance dansjes op de leukste hits van dit moment, gecombineerd met af en toe (grond)oefeningen voor buik- en rugspieren.

Bovendien besteden we aandacht aan houding en balans. Deze full body work-out geeft gewoon heel veel positieve energie! En let wel…..de volgende dag (nagenoeg) geen spierpijn!

We hebben 1 of 2 lesmomenten per week. Dit zijn exact dezelfde lessen. Je mag zelf kiezen op welke dag je komt. Onze voorwaarden zijn eenvoudig en we hebben geen lange contracten.

Kosten: € 28,50 per pers. per maand. Schrijf je hier in of vraag hier een proefles aan!

 

LaBlast / Urban Latin Fit

Woensdag 09.30 uur Urban Latin Fit SENIORS (proefles 7 okt)

Zaterdag 09:00 uur Urban Latin Fit BEGINNERS (proefles 26 sept)

 

Maandag 19:00 uur Urban Latin Fit 1 (gevorderd)

Dinsdag 19:00 uur Urban Latin Fit 2 (ver gevorderd)

Woensdag 19:00 uur Urban Latin Fit 1 (gevorderd)

Donderdag 19:00 uur Urban Latin Fit 2 (ver gevorderd)

 

Klik hier om in te schrijven....